CÓMO ELEGIR EL MASAJE PERFECTO SEGÚN TUS NECESIDADES

Descubre cuál es el tipo de masaje más adecuado para ti, dependiendo de tus necesidades físicas y emocionales. Aprende a diferenciar entre un masaje relajante, descontracturante, y otras técnicas terapéuticas para obtener los máximos beneficios para tu bienestar

En Terapias de Luz , sabemos que cada persona tiene necesidades únicas y que elegir el masaje ideal puede ser todo un reto, especialmente si no conoces las distintas técnicas y sus beneficios. Por eso, hemos creado esta guía para ayudarte a identificar qué masaje se ajusta mejor a tus necesidades. En cada sesión, buscamos que vivas una experiencia de calma, renovación y bienestar.


Masaje Relajante: Calmando el Estrés y la Ansiedad

Masaje relajante en Terapias de Luz para reducir el estrés

El estrés diario puede desgastar tanto el cuerpo como la mente. Nuestro
masaje relajante utiliza movimientos suaves y rítmicos para reducir el cortisol (la hormona del estrés) y mejorar la calidad del sueño. Además, este masaje estimula la producción de serotonina, lo que contribuye a una sensación general de felicidad y bienestar.

  • Ideal para: Personas con altos niveles de estrés o ansiedad, que buscan desconectar del día a día y mejorar su estado emocional.

Masaje Descontracturante: Alivio para Tensiones y Contracturas

Cuando los dolores musculares afectan tu día a día, el masaje descontracturante de Roberto es la solución. Se enfoca en liberar nudos y contracturas acumuladas por estrés, posturas o ejercicio. Esta técnica profunda puede ser intensa en ciertas áreas, pero brinda un alivio efectivo.

Un masaje descontracturante en Terapias de Luz es la solución para tus molestias musculares
  • Ideal para: Quienes sufren de dolores crónicos, deportistas o personas con molestias relacionadas con una mala postura.

Protocolos Especializados: Tratamientos Terapéuticos para Lesiones y Dolencias

Para quienes necesitan atención específica, Roberto ofrece protocolos terapéuticos que incluyen ligamentitis, esguinces, descarga muscular, contracturas, puntos gatillo, osteopatía, estiramientos y drenaje. Estos tratamientos son personalizados según el tipo de dolencia y el nivel de dolor, proporcionando alivio y recuperación

  • Ideal para: Personas que requieren un tratamiento específico para lesiones o molestias musculares continuas.

Shiatsu: Equilibrando Cuerpo y Mente

Terapia Shiatsu en Terapias de Luz en  Alhendín para equilibrar cuerpo y mente

El Shiatsu es una técnica japonesa que combina presión en puntos específicos con estiramientos suaves. Es una experiencia sin aceites, ideal para quienes buscan un enfoque holístico que trabaje tanto cuerpo como mente.

  • Ideal para: Quienes desean una experiencia completa sin aceites, o quienes sufren dolores de cabeza, problemas digestivos o fatiga.

Reflexología: Bienestar Integral desde los Pies

Reflexología podal en Terapias de Luz, Granada

La reflexología trabaja sobre puntos clave en los pies que corresponden a diferentes órganos y sistemas del cuerpo. Este tratamiento estimula el equilibrio interno y mejora la circulación, ideal para quienes desean una terapia no invasiva pero efectiva.

  • Ideal para: Personas con problemas digestivos, dolores de cabeza o quienes prefieren un tratamiento en los pies para mejorar su salud general.

Masaje con Piedras Calientes: Relajación y Alivio Profundo

Masaje con piedras calientes en Terapias de Luz, Granada

Si buscas una experiencia sensorial, el masaje con piedras calientes combina el uso de piedras de basalto calentadas con técnicas de masaje. Las piedras relajan profundamente los músculos, permitiendo un alivio suave pero efectivo.

  • Ideal para: Personas con tensiones moderadas que desean relajarse profundamente y explorar una experiencia distinta.

¿Cómo Elegir tu Tratamiento en Terapias de Luz?

  • Establece tus objetivos: Si necesitas relajación, los masajes relajante o con piedras calientes pueden ser tu mejor elección. Para alivio muscular, el descontracturante o un protocolo específico pueden ser ideales.
  • Consulta con Roberto: Durante la primera visita, Roberto te escuchará y te recomendará el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades.


Elegir el tratamiento adecuado es fácil cuando sabes qué necesitas. En Terapias de Luz, Roberto está aquí para ayudarte a encontrar la calma y mejorar tu bienestar físico y mental con un servicio dedicado y especializado. ¡Te esperamos para empezar tu camino hacia el equilibrio!


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